Et kursus hvor vi arbejder med at fremelske og genfinde vore naturlige healingsprocesser, så vi kan slippe de fysiske og psykiske spændinger, som forhindrer os i at være energifyldte, livsglade og nærværende.

Vi bruger bl.a. kroppens indre naturlige, men ofte ubevidste ressourcer til at forløse stress, traumer og de dagligdags problematikker vi ofte kæmper med.

Du vil erfare, hvor enkelt det kan være, at ændre stress til livgivende energi, og du vil opleve hvordan nærvær, indre kraft og latter får din livsglæde til at vokse.

Varighed:

3 dages intensiv kursus og træning

Der er plads til max 10 personer pr. hold

Vil du bestille kurset til 10 personer, eller vil du høre mere om kursusindhold så kontakt mig på mail elsebie@elsebie.dk eller ring på 20464750

Styr din stress, og få energi i dit liv

Vil du transformere stress til livskraft og ren råstyrke?

Stress er den hyppigste årsag til:

Langtidssygemeldinger
Nedslidte medarbejdere
Dårligt arbejdsmiljø
Nedsat livskvalitet
Manglende trivsel

Livskraft og råstyrke giver:

Mere overskud og effektivitet
Kontakt til nye ressourcer
Arbejds– og livsglæde
Bedre samarbejde
Kreativitet og nytænkning
Færre sygedage

Porten til indre styrke

På dette kursus er det gode grin, sjov fysisk aktivitet og kontakten til det indre rovdyr, nogle af de vigtigste ingredienser til at få hul på den indre ressourcetank, som kan holde selv den værste stress fra dørene.

Et kursus hvor vi sætter livskraften, selvhelbredelse og selvsuggetion i højsædet. Kursisterne får redskaber til at tackle stressede arbejdssituationer, får et boost af livsglæde og energi og bliver bevidste om den indre kraft, som ligger og venter på at blive aktiveret.

Bjørnø, perlen i det Sydfynske øhav, er det rette sted, at få kontakt til din indre ”Bjørn”. Øen, hvor stress nærmest er et ukendt begreb. Hvor ro, afslapning, hygge og masser af natur er et helt naturligt fænomen. Alting foregår i et langsommere tempo. Her kan vi sætte urene i stå de to dage kurset varer og koncentrere os om indre styrke, velvære og livsglæde.

Kursus– og indkvarteringssted:

Kurset er internatkursus og afholdes på
Bjørnøgård,
Bjørnø 9, Fåborg
under beskedne forhold men i hyggelige og afslappende omgivelser.

Kurserne kan bestilles ved henvendelse til Else Bie på mail elsebie@elsebie.dk eller på 20464750

Drømmer du og er du vågen?

2 dages kursus i drømmearbejde. Det er naturligt at drømme, og vi mennesker har en grundlæggende trang til at tale med andre om vore drømme, uanset hvor mystiske eller uvirkelige de end måtte være. Er du vågen overfor det enorme potentiale og de udviklingsmuligheder som ligger i dine drømme, og at vore drømme, som Freud sagde, er kongevejen til dit ubevidste. "Drømmer du og er du vågen?" er et kursus for dig, som går og drømmer om at udnytte disse ressourcer som udviklingsmuligheder i dit liv.

Du vil på kurset få redskaber til at tale drømmenes sprog, lære at bruge intuition i forhold til egne og andres drømme, lære hvordan tegning kan tydeliggøre drømmenes budskaber (symboler), og hvordan du bevidst kan træde ind i det drømmedrama som udspiller sig.

Vi vil arbejde med teknikker til hvordan du husker dine drømme, hvordan du kan lave din egen drømmedagbog, og du vil få inspiration til, hvordan du, eventuelt sammen med andre deltagere på kurset, kan lave en drømmegruppe, hvor der arbejdes videre med den selvudvikling, dine drømme åbner mulighed for.

Evt. forhåndstilmelding

Else Bie · Vesterballevej 5 · 7000 Fredericia · Mobil: 20 46 47 50 · elsebie@elsebie.dk