Foredrag og Workshops

Når krisen kradser af!

Et 45 min. humoristisk og lærerigt foredrag om hvad der sker når man bevarer arbejdsglæden i virksomheden i krisetider.

Når latter gør en forskel :-)

2 timers foredrag

Foredraget består af en teoretisk del, hvor jeg fortæller om den kraftfulde effekt latteren har både fysisk, psykisk, og en aktiv del, hvor deltagerne på egen krop mærker latterens gavnlige påvirkning.

Jeg fortæller bl.a. om:
• den sunde og hjertelige latters effekt på krop og psyke
• hvordan latter afbalancerer hjernen, styrker immunforsvaret og fremmer kreativitet, fantasi og nysgerrighed.
• hvordan latter og glæde fremmer samarbejde, mindsker konflikter og øger trivsel og velvære
• hvor vigtigt det er, at få det gode grin og den hjertelige latter sat på dagsordenen såvel i privatlivet som i    virksomhederne. Ikke kun for sjov, men for at fremme livskvaliteten, arbejdsglæden og den fysiske og psykiske trivsel

Foredraget, som er af ca. 2 timers varighed, bliver krydret med sjove billeder og masser af humoristiske kommentarer, og der er masser af ideer til, hvordan man får mere latter ind i sin hverdag.

Efter oplæget er der en aktiv del, med forskellige latterøvelser og lege, for at sætte latteren i gang, så deltagerne på egen krop mærker effekten af latteren.
Dette for at demonstrere hvordan man kan træne sin egen latter, så man kan få mere latter ind i sit liv, også i situationer hvor der ikke nødvendigvis er noget at le af, eller nogle at le sammen med.

Jeg tager hensyn til gruppens åbenhed og formåen, og foredraget kan skræddersyes efter særlige ønsker og behov, så gruppen får den bedst mulige oplevelse.

Ring eller mail for priser og nærmere oplysninger om foredraget.

Latter, leg og livskvalitet

4 timers workshop

En aktivt og inspirerende workshop, hvor vi arbejder med at skabe større livs- og arbejdsglæde og et mere positivt arbejdsmiljø.

Kurset er en vekslen mellem teori, praktiske øvelser, latterøvelser og latteryoga. Kurset baseres på aktiv deltagelse fra kursisterne. Deltagerne får nogle effektive  redskaber med sig, som er lette at anvende i det daglige arbejde.

Jeg tilrettelægger events og workshops efter jeres specifikke ønsker.